夫妻性生活具体的次数没有标准主要是根据夫妻双方的年龄，身体状况自己摸索出一个月有几次比较恰当。我们一般具体的原则是:夫妻双方过完性生活过后，第二天不太疲劳，精神充足。那么说明他的性生活不会太频繁，不会太过度。一般情况下年轻人多数状况下是每周两三次或者是三、四次，只要他第二天性生活过后，不感觉到疲劳，那么就说明他这个次数是正常的，是适合他的。如果一些老年人他过性生活，每个月或者一两次都觉得很疲劳，身体适应不了，那么对于他来讲，可能每个月性生活只要一次，可能就够了。总来说，夫妻双方的性生活，要根据具体的身体状况、年龄情况而决定，没有一个具体的标准值。