通常情况下上环而不会影响正常的性生活质量。虽然上环会进行宫腔操作，但是只要在正规医院佩戴节育环，就会降低盆腔感染的几率，因此在上环后不会影响正常的性生活质量。

另外，佩戴节育环后是通过物理，以及化学刺激干扰正常的受孕机制，从而起到避孕的效果。因此，多数情况下不会对女性的内分泌调节造成干扰，也不会影响女性正常性欲和性兴奋，所以女性在上环后可以进行正常性生活。

但是，女性上环后也要加强自我护理，尤其不要进行重体力劳动。还要注意外阴卫生，才能更好地促进女性上环后生殖系统健康，以免可能感染妇科炎症等，而导致性生活质量下降。