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颈椎酸痛怎么缓解

发布时间： 2023-08-04播放次数：301

李宏 副主任医师

北京大学第一医院三级甲等骨科

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视频摘要：

颈椎酸痛一般可以通过改善不良习惯、物理疗法以及药物治疗来进行改善。

颈椎酸痛的患者建议在日常的生活中要多注意休息，避免过度疲劳或长期低头工作，保持正确的坐姿，也可以将头向后仰，适当缓解疼痛的症状。这是颈椎的一个模型，所以颈椎引起的疼痛，包括长期低头造成颈椎后方肌肉的酸痛以及炎症，可以看到黄色的是神经，当颈椎增生或者退变时，压迫到相应的黄色神经，也会产生颈部后方的疼痛，甚至枕后的疼痛，以及胳膊的疼痛等，所以这是引起颈椎的一个常见的表现。

另外，对于疼痛比较剧烈的，可以在医生指导下使用一些消炎镇痛的药物、解除痉挛的药物进行治疗，比如塞来昔布、乙哌立松。甚至还可以采取局部热敷，通过热敷、理疗改善肌肉的紧张状态，缓解颈椎的疼痛。如果神经刺激症状比较严重的，可以静脉输注甘露醇或者激素类的药物，来缓解局部的不适感。

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