走路脚麻如何治疗
女，30岁 2019-03-24
病情描述：最近一段时间，大概走二十来分钟就感觉脚麻了，休息一会儿就会好，但是再走时间长了还麻，走路脚麻如何治疗？
走路时脚麻的治疗方法主要包括改善血液循环、增强肌肉力量和调整生活习惯。首先，可以通过适当的运动来促进血液循环，例如散步、游泳或骑自行车等有氧运动。同时，进行一些针对脚部和腿部的拉伸运动，有助于缓解肌肉紧张，改善神经的传导功能。保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，也能有效预防脚麻的发生。
在日常生活中，注意饮食均衡，摄入足够的维生素B和矿物质，能够支持神经的健康。保持适当的体重，避免过度肥胖对下肢的压迫，也是预防脚麻的重要措施。穿着合适的鞋子，避免高跟鞋或过紧的鞋子，以减少对脚部的压迫。对于已经出现脚麻的情况，可以尝试热敷、按摩等方法来缓解症状，必要时寻求专业医生的建议，进行相关检查，以排除潜在的疾病。
在治疗和预防脚麻的过程中，应注意观察自身的症状变化，若脚麻现象频繁或伴随其他不适，如疼痛、肿胀等，建议及时就医，以确保没有更严重的健康问题。同时，保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度疲劳，能够有效提高身体的整体健康水平，减少脚麻的发生。
2019-03-24
如何矫正走路踮脚尖
高天
副主任医师 空军军医大学西京医院
走路的时候踮脚这种情况需要注意，考虑是否存在下肢肢体的不正常，比如先天性的髋关节
脚跟骨骨折啥时候能走路
陆斌
副主任医师 马鞍山市人民医院
跟骨骨折如何治疗需要看要看病人的年龄、体质、骨折的类型。一般比较轻微的骨折可以通
宝宝走路内撇如何治疗
李世赞
副主任医师 鹤岗市人民医院
宝宝走路内撇需要及时就医，查找引发走路内撇的原因。走路内撇多数与足部神经存在病变
经常脚麻应该如何治疗
李世赞
副主任医师 鹤岗市人民医院
经常脚麻应用一些改善血循环的药物，比如银杏叶滴丸，丹参和三七等等，如果年龄大于5
走路走多了脚痛如何缓解
单建林
主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
走路走多了脚痛，可能是过度劳累以及足底结膜炎的原因造成的，可以根据病因进行对症治
手脚麻木如何治疗
袁俊丽
主任医师 邯郸市第一医院
手脚麻木治疗上面可以分为一个针对病因治疗，还有一个就是针对症状的治疗，针对病因来
左脚麻木如何治疗
袁俊丽
主任医师 邯郸市第一医院
左脚麻木一般是因为血液不循环。如果是坐的时间久而出现的脚麻木，此时不要慌张，更不
走路脚麻是什么原因引起的？
赵旭
副主任医师 锦州市中心医院
脚麻一般有可能是腰间盘突出导致的压迫神经所引起的，长时间坐着也有可能出现，不过造
手脚麻木如何治疗
李洪君
副主任医师 锦州市中心医院
手脚麻木是由外周血循环不良引起的。手足局部供血不足导致麻木。手脚麻木是日常生活中
如何应治疗汗脚？
崔琳静
副主任医师 淮北市人民医院
如何治疗出汗的脚，你必须知道如何注意它。以下是关于如何治疗出汗的脚的答案。1。尽
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了
杏林普康
客服电话：0756-7770907 客服微信：yswx066 客服邮箱：kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心（全国） 特别声明：本站内容仅供参考，不作为医学诊断依据