产妇上火便秘怎么办

女,26岁 2019-03-26

病情描述:我现在在坐月子期间,但是出现了上火便秘的情况,我也不知道这个情况该怎么办,所以我想问一下月子里上火便秘怎么办呢?

患有过度内热的孕妇不应滥用药物。他们可以通过吃更多能清热解毒的食物来减少上火。绿豆可以清凉解毒,清热解郁。喝绿豆汤或绿豆粥最适合烦躁不安的人,但是哺乳母亲应该适量食用。水果也可以和蔬菜搭配,可以缓解哺乳母亲的烦恼、口渴、口疮和疼痛。杨桃可以食用,可以清热生津。杨桃最适合口腔溃疡的母亲。第三,蔬菜和卷心菜可以清热和消除烦恼,缓解便秘。芹菜能清肝泻火,清肺解郁;容易被激怒的母亲也可以吃莴苣。一在平时的时候可以使用一些粗纤维食物,然后多喝一些水来改善这个情况。

2019-03-26

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