传染性淋巴细胞增多症确实具有传染性。这种疾病主要由埃布斯坦-巴尔病毒EBV引起，通常通过唾液传播，因此在亲密接触、共享饮食用具或亲吻时容易传播。
感染后，病毒会在体内潜伏一段时间，许多人在感染后并不会表现出明显症状，可能在无意中将病毒传播给他人。虽然大多数人会在青少年或年轻成人时期感染EBV，但并不是所有感染者都会发展为传染性淋巴细胞增多症。该疾病的症状包括发热、喉咙痛、淋巴结肿大和疲劳等，通常在几周内自行缓解。部分患者可能会出现更为严重的症状，甚至需要住院治疗。由于该疾病的潜伏期较长，感染者在未出现症状之前就可能已经将病毒传播给他人，因此在社交场合中，尤其是与他人密切接触时，需保持警惕。
在预防方面，避免与感染者的亲密接触是关键，尤其是在其症状明显时。保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手和避免共享饮食用具，也能有效降低感染风险。对于已经感染的人，建议在症状消失后的一段时间内仍然保持一定的社交距离，以减少传播的可能性。虽然大多数人会在感染后逐渐恢复，但在恢复期间，身体仍然可能处于较为脆弱的状态，因此要注意休息和营养补充，以帮助身体更快地恢复健康。对于有潜在健康问题的人群，感染后可能会出现更为复杂的情况，因此在感染后应及时就医，获取专业的医疗建议和支持。了解传染性淋巴细胞增多症的传播途径和预防措施，有助于更好地保护自己和他人的健康。
