心跳过快怎么缓解

杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等心血管内科

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心跳过快多考虑是情绪因素、剧烈运动等因素引起的，也可能是高血压、心律失常、心肌缺血等因素造成的，患者需根据病因进行针对性治疗，比如一般治疗和药物治疗。

1.情绪因素。

若患者长期处于紧张状态中，可能会导致交感神经过于兴奋，出现心跳加快的情况。建议学会转移注意力，帮助缓解不良情绪。

2.剧烈运动。

若患者运动过程中幅度过大，容易导致心肌耗氧量增加，从而出现心率过快的情况。患者休息后症状会有所缓解。

3.高血压。

若患者过量食用蛋糕、肥肉等高热量的食物，导致血压突然上升，可能会出现心率增快的症状。患者可遵医嘱服用缬沙坦片、厄贝沙坦片、氯沙坦钾片等药物治疗。

4.心律失常。

可能与长期酗酒、吸烟、遗传因素等原因，导致心脏负担加重有关，通常患者会出现冒汗、心悸等症状。患者需遵医嘱服用盐酸索他洛尔片、盐酸阿罗洛尔片、酒石酸美托洛尔片等药物治疗。

5.心肌缺血。

若冠状动脉狭窄导致体内血液无法正常流通，影响心肌供血能力，可能会出现心前区疼痛、心悸等症状。患者可在医生帮助下服用速效救心丸、单硝酸异山梨酯片、阿替洛尔片等药物治疗。

日常生活中，建议患者注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，同时多观察自身情况，如有不适症状及时就诊治疗。

2023-12-05 浏览 2

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