筋膜粘连如何康复

筋膜粘连可能与长期劳损、外力、关节制动时间过长等有关，可以通过物理、药物、手术等方式治疗。

1.长期劳损。因骨关节长期劳损导致筋膜炎性渗出，筋膜在无菌性炎症影响下容易粘连。平常要注意休息，避免增加劳损。可以局部热敷，配合使用布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊等药物改善。

2.外力。筋膜受到外力冲击，局部血肿后不及时吸收可形成粘连。建议外力冲击筋膜后可以先冷敷再热敷，也可以配合使用理疗、红外线照射、微波等方法，促进局部血液循环，改善筋膜粘连。

3.关节制动时间过长。因手术等关系长时间休息，关节制动时间过长，可引起筋膜粘连。建议手术后休息时要注意关节适当运动，可以进行热疗、冲击波治疗等方式改善筋膜粘连。如果筋膜粘连比较严重，还可以通过手术将粘连的组织切开改善。

筋膜粘连还可能与外伤等因素有关，建议发现筋膜粘连可及时去正规医院就诊，明确病因予以治疗，用药需由医生指导。

2022-06-09 浏览 19

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