体考前肌肉酸痛怎么办

运动过度肌肉酸痛怎么办

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

现在很多人为了自身健康考虑，会选择进行适量的运动，而有些人可能急于求成，运动过量...

体考前腿疼怎么办

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

体考前腿疼可能是受到冷空气刺激、慢性劳损或者外伤等原因引起的，需要采取一般治疗、...

体考前肌肉拉伤打封闭管用吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

体考前肌肉拉伤打封闭可能管用，但需谨慎考虑并由专业医生评估后决定。肌肉拉伤后打封...

感冒身体酸痛怎么办

伍燕兵 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

患感冒时身体酸痛比较常见，不仅会出现这种症状，还会出现鼻塞流涕、咽痛、发热等症状...

颈椎僵硬酸痛怎么办

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

颈椎对于每个人的身体都有着重要的作用，对身体的影响也是比较大的，如果颈椎经常的有...

脖子经常酸痛怎么办

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

很多时候感觉脖子受凉或者落枕、感冒都会有一种脖子非常酸痛的感觉。但是无论是谁对于...

跑步肌肉抽搐痉挛怎么办

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

相信我们或多或少都经历过抽筋的情况，特别是在跑步比赛的过程中出现抽筋最让人“恐惧...

锻炼后大腿疼怎么办

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

想要身体健康当然离不开每天锻炼身体，提高身体素质。但是在锻炼后身体有时可能会出现...

体考前一天腿疼怎么办

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

体考前一天腿疼可能是受到冷空气刺激、肌肉拉伤、腰椎间盘突出症等原因引起的，需要针...

训练后肌肉酸痛怎么办

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

健身已经成为一种潮流了，但是很多人在健身或者是训练以后都不可避免的肌肉出现酸痛的...