鼻窦炎鼻塞可通过鼻腔冲洗缓解症状、使用减充血剂改善通气、口服黏液促排剂帮助分泌物排出、局部应用糖皮质激素减轻炎症、必要时进行手术治疗。具体分析如下：
1.鼻腔冲洗缓解症状：鼻腔冲洗能清除鼻腔内的分泌物和过敏原，减轻黏膜水肿。使用生理盐水或专用冲洗液，每日1-2次，可有效改善鼻塞。操作时注意水温适宜，避免用力过猛导致不适。长期坚持有助于减少炎症复发。
2.使用减充血剂改善通气：减充血剂能快速收缩鼻腔血管，缓解鼻塞。常见药物为鼻喷剂，连续使用不超过7天，避免反跳性充血。适用于急性症状缓解，不可长期依赖。
3.口服黏液促排剂帮助分泌物排出：黏液促排剂可稀释鼻腔分泌物，促进排出。适用于分泌物黏稠的情况，需按剂量服用，配合多饮水效果更佳。部分药物可能引起胃肠道反应，需遵医嘱使用。
4.局部应用糖皮质激素减轻炎症：糖皮质激素鼻喷剂能有效抑制炎症反应，缓解黏膜肿胀。需规律使用1-2周见效，适合慢性或过敏性鼻窦炎。注意喷药方向朝向鼻腔外侧，避免直接喷向鼻中隔。
5.必要时进行手术治疗：对于药物难以控制的慢性鼻窦炎，可考虑手术。常见术式为鼻内镜手术，扩大窦口引流，清除病变组织。术后需定期复查，避免粘连和感染。
治疗期间避免接触刺激性气体或冷空气，保持室内湿度适宜。饮食宜清淡，减少辛辣食物摄入。症状加重或持续不缓解需及时就医，避免自行调整用药。
