夜尿多影响睡眠怎么办

失眠多梦怎么办

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

如今很多的年轻人因为工作或者其他的原因会出现失眠多梦的情况，这不仅会影响到身体的...

老是尿急尿痛怎么办

李忠来 副主任医师  鹰潭市人民医院

在生活中，如果有些人不小心出现了尿急尿痛的症状，这是非常影响生活与工作的，此外，...

熬夜后头晕睡不着怎么办

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

熬夜是现在非常常见的一种现象，会影响身体健康。当今许多年轻人夜晚过度兴奋，熬夜到...

压力大失眠怎么办

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

当面对无法得到有效解决的事情时，有些人就会感到压力很大，有些人压力大，会自我排解...

夜尿多影响睡眠怎么办

陈善闻 副主任医师  复旦大学附属华山医院

夜尿多确实会对睡眠产生显著影响，导致在夜间频繁起床，进而影响整体的睡眠质量和白天...

睡眠质量差怎么办

董瑞芳 副主任医师  沧州市中心医院

睡眠是每个人都必须进行的一项行为，而质量好的睡眠会让一个人每天都神采奕奕，精神非...

睡眠质量特别差怎么办

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

睡眠质量太差、久睡仍觉疲累，抑或是怎么睡也睡不够，睡中多梦、神经敏感较易惊醒，面...

晚上没睡好第二天头疼怎么办

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

当代人的睡眠质量受到太多因素的影响，无论是环境因素抑或是精神压力因素都有可能导致...

睡眠不足头疼怎么办

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

因为现在很多人工作都比较繁忙，有些人上班的时间会比较久，很容易导致睡觉时间少，然...

吃了安眠药还是睡不着怎么办

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

众所周知，保持充足的睡眠时间对人体是非常重要的，但有的时候不是我们不想睡觉，而是...