肚子即腹部。孕妇吃坏腹部绞痛可以通过喝温开水、调整饮食结构、服用药物的方法进行缓解。
1.喝温开水。可以通过少量多次饮用温开水的方法进行缓解,不仅能够促进孕妇肠胃内的食物快速消化、吸收,还可以温暖肠胃,缓解腹部绞痛的现象。
2.调整饮食结构。饮食方面尽量以容易消化的食物为主,比如馒头、面条、大米粥等,而且进食的过程中要少食多餐,细嚼慢咽,避免暴饮暴食,能够减少食物对胃肠道造成的刺激,从而减轻孕妇腹部绞痛现象。
3.服用药物。若孕妇腹部绞痛的现象比较明显,必要时也可以在医生的指导下规范性服用双歧杆菌三联活菌散、乳酸菌素片等益生菌类的药物调节肠道菌群。
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