除湿气可选用参苓白术散、二妙丸、藿香正气水、五苓散、平胃散等中成药。具体分析如下：
1.参苓白术散：参苓白术散具有健脾益气、渗湿止泻的功效，适用于脾虚湿盛引起的食欲不振、腹胀、大便稀溏等症状。该方由人参、茯苓、白术等组成，能增强脾胃运化功能，促进水湿代谢，改善体内湿气滞留。
2.二妙丸：二妙丸以黄柏、苍术为主要成分，具有清热燥湿的作用，适用于湿热下注所致的关节肿痛、下肢沉重、湿疹瘙痒等症。其药性偏寒，适合湿热体质者使用，能有效清除下焦湿热。
3.藿香正气水：藿香正气水是解表化湿的常用药，适用于外感风寒、内伤湿滞引起的头痛、胸闷、呕吐、腹泻等。方中藿香、紫苏等药材能发散表邪，调和脾胃，缓解湿浊困阻中焦的症状。
4.五苓散：五苓散以茯苓、泽泻、猪苓等利水渗湿药为主，适用于水湿内停引起的小便不利、水肿、头晕目眩等。该方能调节水液代谢，促进湿气从小便排出，尤其适合水湿泛滥的证候。
5.平胃散：平胃散由苍术、厚朴、陈皮等组成，具有燥湿健脾、行气和胃的功效，适用于湿阻脾胃导致的脘腹胀满、嗳气吞酸、舌苔厚腻等。该方侧重调理中焦气机，化解湿浊壅滞之证。
除湿需结合具体证候选择药物，湿热者宜清热燥湿，脾虚者宜健脾化湿，外感湿邪则需解表化湿。合理用药的同时，配合饮食调养及适当运动，可增强祛湿效果。
