孕期涨奶是由于激素变化导致乳腺发育和泌乳准备、血液循环增加引起乳房充血、乳腺管扩张积聚初乳、乳房组织水肿压迫神经以及情绪紧张影响乳腺功能所致。具体分析如下：

1.激素变化导致乳腺发育和泌乳准备：孕期雌激素和孕激素水平显著升高，刺激乳腺腺泡和导管增生，为产后泌乳做准备，乳房体积增大可能引发胀痛感。

2.血液循环增加引起乳房充血：孕期中胎盘分泌的激素促使乳房血流加速，血管扩张导致局部充血，乳房出现紧绷和肿胀现象。

3.乳腺管扩张积聚初乳：孕中晚期乳腺管逐渐扩张并开始分泌少量初乳，若未能及时排出可能造成淤积，引发胀痛或硬结。

4.乳房组织水肿压迫神经：增大的乳房组织可能压迫周围神经和淋巴管，导致水肿及敏感度增加，触碰时疼痛感明显。

5.情绪紧张影响乳腺功能：焦虑或压力会干扰内分泌平衡，加重乳房不适，长期紧张可能抑制催乳素正常分泌。

孕期涨奶是生理性适应过程，多数情况下无需特殊干预，但严重不适需结合个体情况评估处理。