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睡觉睡多了的危害

发布时间: 2021-06-11播放次数:587
视频摘要:

睡觉睡多了会使人活动减少,饮食不容易消化,也容易导致消化不良。并且日照时间也较短,尤其是老人、儿童会出现钙吸收障碍,进而导致骨骼松弛,甚至可能会扰乱人体正常的生理周期,导致免疫系统功能异常。

另外,睡得太多还会导致血液循环减慢,血液流动变慢,长期过度的这种现象容易导致血栓,尤其是下肢静脉血栓。

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