鸭蛋和鸡蛋哪个营养价值高

刘燕 副主任医师  马鞍山市中心医院

一般鸡蛋的营养价值高一点，蛋白质优于鸭蛋。蛋类营养主要取决于蛋白质量，鸡蛋里面的

鹌鹑蛋和鸡蛋哪个营养价值高

刘燕 副主任医师  马鞍山市中心医院

鹌鹑蛋的营养价值应该是好一点。鹌鹑蛋和鸡蛋都有丰富的蛋白，但是鹌鹑蛋的蛋白量更多

火腿炒饭营养价值高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

火腿炒饭营养价值高，火腿炒饭是比较简单的一种食物，可是营养价值也是比较丰富的，有

金针菇炒鸡蛋能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

金针菇炒鸡蛋能减肥。因为金针菇和鸡蛋都是低热量的食物，所以它两个一起食用是可以减

产妇能不能吃番茄炒蛋

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

产妇是可以吃西红柿炒鸡蛋的，对乳汁分泌没有不良影响，并且这种食物含有蛋白质，也含

咸鸭蛋和鸡蛋哪个营养价值高

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

咸鸭蛋和鸡蛋的营养价值相对来说还是鸡蛋的营养价值比较高一些，因为咸鸭蛋在腌制的过

番茄的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

番茄的营养价值是很高的，因为番茄中富含非常多的番茄红素，番茄红素能够帮助维持身体

香肠炒鸡蛋有营养吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

香肠炒鸡蛋是有一定营养的，鸡蛋里面含有丰富的蛋白质，而且还含有一些矿物质，相常的

圣女果炒鸡蛋会不会中毒

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

圣女果炒鸡蛋不会中毒。圣女果和鸡蛋都不含有毒性，是可以放在一起炒的，而且两者在一

燕窝跟鸡蛋哪个营养价值高

张子义 主任医师  中日友好医院

燕窝跟鸡蛋相比较燕窝的营养价值要高一些。鸡蛋里面它的主要营养成分就是蛋白质，但是