怎么治疗失眠最好

男,29岁 2020-03-24

病情描述:最近,我经常睡不着。有时候醒了,再也睡不着了。去医院看病,医生说失眠,怎么治疗好呢?

失眠是人们快节奏生活中常见的心理问题。与西医相比,中医治疗失眠因其安全性、绿色性,越来越受到失眠患者的欢迎。可用的配方有枣子、百合、龙眼、莲子,均具有缓解抑郁、安神的作用。寿武、桑椹有滋补肝肾的作用,可以治疗失眠、健忘和烦躁不安。

2020-03-24

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