皮肤干燥起皮怎么办?

女,28岁 2019-03-25

病情描述:到了秋天,我会出现皮肤干燥起皮的现象,我认为多补点水就可以了,但是事实并不是如此,那么出现皮肤干燥起皮应该如何护理?

皮肤干燥的现象很多人都出现过,人体的新陈代谢能力,会随着年龄、环境等逐渐降低,皮肤会因汗腺、皮脂腺分泌的减少,失去较多的水分而变紧、发干,皮肤就容易出现干燥。如果皮肤干燥起皮,首先,洗澡的时候水温不能太热,也不能冲洗时间太长我们人体大部分是水,因此每天保证一定的摄水量对于身体有很重要的影响,不仅可以促进身体循环,还能滋养皮肤。保护皮肤免受阳光伤害,帮助消除炎症以及预防癌症。还有一个比较重要的就是,要保证充足地睡眠。睡眠不足皮肤细胞的种种调节活动受到障碍,秋天喝汤可以润燥,通过体内循环,可以很好的改善我们的肌肤状况。血液循环不良,水分和脂肪分泌过少,久而久之,皮肤容易干燥,产生皱纹,睡眠充足时皮肤受损细胞可得到修复。同时补充所需的营养与水分,保持皮肤的湿润细腻和弹性,拥有美丽健康的皮肤。

2019-03-25

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