十个月宝宝睡眠时间需要多久

女,10岁 2019-07-18

病情描述:宝宝最近睡的时间比较久,问身边的人,他们说没事,这属于正常现象,想问一问10个月宝宝睡眠时间需要多久?

一般情况下,这个时期的婴儿一昼夜睡眠时间应在12~14小时。睡眠时间过少,可影响婴儿身体发育;睡眠时间过长,影响活动时间,使婴儿动作发展迟缓。睡眠是维持人体正常活动的必须要素。平时在生活中,天气好的情况下多带孩子到户外走走,晒晒太阳,促进人体钙吸收,在饮食上,建议均衡搭配,一餐多种食物,荤素,精细,水果蔬菜类食物,多样化,做到营养全面,不挑食。室内勤通风并且保持室内环境舒适安静,注意保暖,不让宝宝接触刺激较大的东西。

2019-07-18

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