单身女性更年期会提前吗

女,38岁 2019-01-21

病情描述:现在一直是单身,我心情特别烦躁,特别的容易发脾气,有人说我是更年期,我想了解一下单身女性更年期会提前吗?

更年期综合征主要是女性到了一定年龄的心理生理一系列反应,跟是否是单身关系不大,再者根据你的年龄,也不到更年期。指导意见:建议你心情不好的时候找朋友倾诉一下,或者参加一些户外运动,及时宣泄情绪。很可能是精神压力大所造成的,可以和好朋友多进行沟通,或者多进行户外运动,平时不要一个人呆在家里,不然容易引起情绪低落,可以多找一些自己比较感兴趣的事去做。建议你去医院心理科看医生,做心理测查量表,服用抗抑郁焦虑的药物治疗。平时自己调节自己的生活规律,养成早睡早起的习惯,找到自己兴趣的事做,使自己充实起来,提升自己的价值感。

2019-01-21

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