每天醪糟鸡蛋能减肥吗

未知,0岁 2020-05-20

病情描述:每天醪糟鸡蛋能减肥吗

每天吃醪糟鸡蛋是不能够瘦身的,如果想要减肥,一定要通过控制饮食和配合运动来达到减肥的效果。并不是只吃一种食物就能瘦身,而且长期吃一样食物,也会出现身体不适的症状。所以可以避免吃高糖、高盐、高脂肪、高胆固醇的食物,以清淡好消化的为主,在饭后一小时可以选择有氧运动,比如跳绳、慢跑、游泳等,但要长期坚持,来达到瘦身。

2020-05-22

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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每天早上吃两个鸡蛋能减肥吗

张子义 主任医师  中日友好医院

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减肥可以喝鸡蛋牛奶醪糟汤吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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