南瓜和银耳能一起吃吗

女,32岁 2019-03-01

病情描述:医生你好,我今天想做南瓜和银耳汤,可是我害怕这两种食物在一起吃会让身体产生不良反应,我想咨询一下南瓜和银耳能一起吃吗?

你好,南瓜和银耳是可以一起吃的,具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热等功效。银耳南瓜汤是适合女性的养颜佳品,其也具有补血的功效,特别是对于那些气色不好,脸色偏黄的女性由为适用了。南瓜的营养丰富,味道香甜。银耳一向被视为名贵的营养滋补佳品,其富含含蛋白质,脂肪,碳水化合物,钙,铁及多种维生素及氨基酸,特别是银耳含有的银耳多糖,有增强人体免疫力并能使溶菌酶的活力显著提高,促进杀菌功能等好处。但是我建议银耳不一定要泡过夜,泡到明显变大、变软就可以了。

2019-03-01

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紫薯和南瓜能一起吃吗

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紫薯能和南瓜一起吃。因为紫薯中含有硒元素、蛋白质、淀粉、氨基酸、维生素等营养成分

南瓜和茄子能一起吃吗

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

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燕窝和银耳能一起吃吗

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黄瓜和南瓜能一起吃。因为南瓜含有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维和维生素等营养成分,

南瓜和银耳能一起吃吗

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莲子心能和红枣银耳一起吃吗

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核桃仁能和南瓜一起吃吗

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核桃仁能和南瓜一起吃,核桃仁和南瓜一起吃可以起到保护大脑的作用,还可以软化血管,

紫薯能和南瓜一起吃吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

紫薯和南瓜可以一起吃。紫薯和南瓜是比较常见的两种食物,营养非常丰富。其中,南瓜

百合能不能和南瓜一起吃

张子义 主任医师  中日友好医院

百合可以和南瓜一起吃。百合和南瓜都是常见的食物,百合含有蛋白质、维生素、脂肪以及

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