发育期怎样能让胸部发育得更饱满

女,15岁 2019-03-11

病情描述:医生你好,到发育期了,比较关心胸部的发育,想要一个形状好看又健康饱满的胸部,请问应该注意哪些才能做到?

你好,对美的追求是每个人的天性,作为女孩子发育期首选要挑选合适的内衣,青春期正是胸部发育的最佳时期,这段时间,最好的文胸是乳房与文胸之间的距离为依据,能容纳一到两个手指,并且穿起来,要感觉很舒适,活动自如才行,此外营养要补好,胸部的成长,必须有足够的营养来支撑,所以这段时间,注意多补充一些富含维生素a的食物,这些食物有利于激素的分泌,帮助胸部的发育,千万不要为了减肥而节食饿肚子,对胸部发育很不利。此外还要注意多锻炼,比如扩胸运动,对身体的发育,是非常有好处的,另外不要听信药物丰胸,自然成长比较安全。

2019-03-11

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