肾气亏虚可以吃什么食物

男，35岁 2021-03-04

病情描述：我和老婆在同房时，出现了力不从心的情况，医生说是肾气亏损造成的，肾气亏虚可以吃什么食物？

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肾气亏虚通常可以吃山药、瘦肉、海参等食物，同时还可以吃黑米、黑木耳、黑芝，可以起到补肾益精的作用，而且还可以起到健脾胃的作用，对于治疗肾气亏虚有一定的帮助。

肾气亏虚有可能是性生活过度引起的，也有可能是手淫过度造成的，但也不排除是长期劳累导致的，并且和脾胃虚弱也有一定的关系。

可以根据医生的指导采取口服药物的方式治疗。

2021-03-09

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