总是打嗝到底要怎么解决

男,24岁 2019-03-12

病情描述:最近不知道为什么喜欢打嗝,也不是吃饱饭那种打嗝,我想问下总是打嗝到底要怎么解决?

打嗝有很多原因,其中最常见的是胃肠消化不良引起的胀气。由于胀气刺激膈肌上的隔神经,进而产生呃逆反应,建议去医院检查,并根据病因进行针对性治疗。打嗝有几种解决方法:试着屏住呼吸,有时你可以停止打嗝;分散注意力以消除紧张和不良刺激;吃饭时不要说话。吃饭时最好安静地吃,以免打嗝。憋气法,这个方法百试不爽,但是总是但是有效,过一段时间还是会打嗝,但是应急还是可以的,我们先深呼一口气,然后 憋着,到自己不能忍住位置,重复基本上4次左右就差不多了。

2019-03-12

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