运动尿血需要休息多长时间

男,16岁 2019-01-05

病情描述:因为学校体测,男生需要跑一千米,等我跑完之后,跑完去尿尿时发现尿带有血,我想问一下运动尿血要休息多久?

剧烈运动之后发生尿血的症状也是比较正常的,就是运动性尿血,激烈的运动后会出现血尿症状,大多数都是一次性的,应该休息一至两个小时待体力恢复后大都好了,但也要排除没有因为泌尿系统有问题而出现的血尿。时人们在运动后会出现血尿,这是运动过量这种血尿是非病理性血尿。如果出现血尿,不要担心和恐慌。只要停止锻炼,休息几天,症状就会逐渐消失,一周后就会恢复正常。预防“运动性血尿”的关键是运动量应该从小到大逐渐增加。在长期没有活动的情况下,不要突然剧烈的运动。

2019-01-05

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