女人痛经吃什么可以缓解

女,29岁 2019-02-05

病情描述:我每次月经来的时候,肚子都特别疼,特别难受,请问女人痛经吃什么可以缓解?

如果有痛经的症状,在经期的时候一定要注意保暖保暖,尤其是腿部和脚部。这个时候不应该吃生冷或辛辣的食物,还要注意卫生,月经期间不要洗澡。如果洗澡有可能会出现感染的症状。使用的卫生巾应柔软、而且还要经常替换,同时避免过度工作,保持排便通畅,减少骨盆充血,注意适当休息并保持充足睡眠。多喝温血促进血液循环的饮料,如姜茶和红糖水等。具有补血功能的食品也是不错的选择,如莲子、红枣以及川贝等。可煮成营养粥,睡前饮用,不仅能促进血液循环,补血益气,缓解月经不调,使皮肤红润。此外,身体中铁、钙、锌等微量元素的缺乏也是生理时期肤色暗淡的原因,可以通过口服或注射适量的微量元素来补充。

2019-02-05

相关问答

女人月经期怎样缓解痛经

张萍 主任医师  山东大学第二医院

女人月经期间痛经,可以通过食疗和中医理疗等方式进行改善。如果痛经的情况比较轻微

女人痛经期间可以吃梨子吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

通常情况下,女人痛经期间是不建议吃梨子的。梨子属于凉性水果,女人在痛经期间吃梨

女人月经期间痛经怎么缓解

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

女人月经期间痛经可以选择热敷或药物治疗改善,从而缓解痛经。1.热敷:针灸如果并

什么姿势可以缓解痛经

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

并没有什么姿势是可以缓解痛经的。痛经它有先天性的痛经和后天疾病所造成的痛经两种,

痛经吃什么可以缓解疼痛

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

关于痛经吃什么止疼首先就应该清楚是什么原因导致的痛经。如果是因为子宫腺肌症、子宫

经前疼痛吃什么药可以缓解?

牛玉敏 副主任医师  铜陵市人民医院

来月经肚子疼是大多数女人的通病。首先要消除顾虑,保持心情舒畅,保证充足的睡眠,适

女人痛经什么时候才能缓解

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

每个人的身体体质不同,缓解所需的时间也是不同的。女人痛经轻微的大约在2-3天就可

女人痛经应该吃什么可以缓解

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

痛经一般是由于子宫寒冷引起的。当痛经发生时可以喝些红糖茶,姜茶或用热水袋热敷腹部

女人痛经了吃什么可以缓解

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

痛经可以在月经期口服暖宫丸,可以喝姜汤或者姜糖茶,能够很好的缓解痛经现象。建议在

女人痛经怎么缓解疼痛

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

女人痛经可以选择热敷以及药物的方法治疗,能够缓解痛经,也可以喝红糖水。1.热敷

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询