每次月经前乳房胀痛怎样才能治

2025-01-02

每次月经前乳房胀痛可通过多种方法治疗。

月经前乳房胀痛多与激素水平变化有关。可通过调整生活方式缓解，如保持心情舒畅，避免紧张、焦虑情绪；规律作息，保证充足睡眠；适当运动，促进血液循环。还可进行热敷、按摩乳房，以缓解胀痛。若胀痛严重，可在医生指导下服用逍遥丸等疏肝理气的药物调理。

注意要选择合适的内衣，避免过紧对乳房造成压迫。同时，要定期进行乳腺检查，排除乳腺疾病的可能。若胀痛持续不缓解或伴有肿块等异常，应及时就医。

2025-01-02

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