上吐下泻后吃什么食物呢

男,30岁 2019-03-15

病情描述:昨天喝完酒之后,出现了上吐下泻,我想问一下上吐下泻后吃什么食物呢

上吐下泻可能是由于急性胃肠炎导致的,平时应该多注意休息,注意保暖,可以多吃一些软的容易消化的食物,避免暴饮暴食,要少食多餐。由于上吐下泻失水较多,因此需要补充一些液体,可以喝一些鲜果汁,米汤,蛋汤等流质食物,酌情多饮开水,淡盐水。为避免胃肠道发酵,胀气,即应禁食牛肉等易产气食物,同时还要尽量减少蔗糖的摄入。平常生活中注意饮食的卫生,避免吃一些高脂肪的油煎,油炸的食物,多进食一些含纤维素较多的新鲜蔬菜,水果。

2019-03-15

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