怎样强精子活力?

男,31岁 2019-03-10

病情描述:我的朋友最近不太舒服,就去医院进行了常规的检查,医生检查出来他精子有问题,所以想具体了解一下怎样强精子活力?

不抽烟喝酒,不吃辛辣食物,注意休息,不要太累;其次,你可以吃更多能提高精子活力的食物,如羊肉、带鱼、鳗鱼、泥鳅、牡蛎等。这些食物含有丰富的精氨酸,可以提高精子数量和活力。总之,根据这种情况,还是要去相关的医院人认真的检查一番,拿到检测报告找主治医生认真的分析,从而更准确的确定病情,然后进行后续的治疗,具体听从主治医生的建议,在医院积极治疗。平时生活中注意保养,按时作息保证,睡眠多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,忌食辛辣等刺激性食物。忌烟酒。

2019-03-11

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