来月经吃巧克力好吗

女,28岁 2021-09-29

病情描述:我现在正处于月经期间,今天男朋友买来了很多的巧克力,也不知道能不能吃,请问来月经吃巧克力好吗?

来月经期间吃巧克力是比较好的。

巧克力之中含有较高的能量,吃巧克力一般不会影响到月经,也不会刺激子宫内膜。一定要控制好巧克力的摄入量,避免吃太多,以免出现身体不适。

月经时间,可以喝些红糖水,也可以吃些红枣、桂圆等食物,从而更好的补充身体所需要的营养。保持良好的心态,要避免存在负面情绪。

2021-10-08

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