孕妇贫血需要怎么补

女,31岁 2019-02-06

病情描述:姐姐怀孕两个月了,去医院做产检医生说她贫血,我想知道孕妇需要贫血怎么补比较好

贫血指人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围类的一种常见的临床症状。平时多吃蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物。这些食物含铁量都较高,可经常吃。孕期补血,最好是在饮食中多摄取一些补铁的食物,以保障孕期营养均衡,如果食补无改善,孕妇血色素仍继续下降,则可考虑服用一些铁剂或者补铁片。 如果孕妇的红细胞低的话,可以加强均衡的营养支持。要注意自己的身体变化,饮食要营养多样化,食补无法补充足够的营养元素,可以服用孕妇铁剂铁之缘。

2019-02-06

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