小孩生长痛吃什么好

男,12岁 2019-05-25

病情描述:哥哥家的孩子最近腿疼,疼的晚上都睡不着觉,去医院检查,医生说是生长痛,请问小孩生长痛吃什么好?

生长痛是孩子生长过程中的一种正常现象。一般情况下不需要进行治疗。生长痛的发生和孩子活动量大也有关系,长骨生长与局部肌肉肌腱的生长发育不协调,导致生理性疼痛。推荐食疗方法,山药250克,猪蹄筋100克,调料要适量,将蹄筋泡软、洗净切段,加清水炖沸,放入山药温火炖熟即可以服食。建议平常让孩子减少活动量,注意劳逸结合,平时给孩子适当的补充一下钙。 应该让宝宝多摄取可以促进软骨组织生长的营养素,如牛奶、骨头、核桃、鸡蛋,都含有弹性蛋白和胶原蛋白。

2019-05-25

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