女,26岁 2021-06-25
病情描述:我最近这两天出现了长时间没有便意的现象,所以想了解一下,长时间没有便意是便秘吗?
长时间没有便意可能是便秘的原因,一般是胃肠道功能紊乱引起的,还可能是由于不良的生活习惯导致的,但也不排除是脾胃功能减弱的原因。
长时间没有便意通常可以通过腹部顺时针按摩的方法进行改善,还可以多吃一些含纤维素丰富的食物进行调理,比如香蕉或者火龙果。
在日常生活中一定要多喝水,避免吃辛辣刺激性的食物。
2021-07-06
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