看书的时候眼睛模糊怎么办?

男,36岁 2019-06-23

病情描述:两天看电脑或是看书的时候,一直觉得眼睛模糊,还有一点点的轻微的头晕,看书的时候眼睛模糊怎么办?

眼睛看东西模糊多见于眼前后节的多种疾病,原因也复杂。用眼过度应该是有的。但就你所说的症状眼睛疼、视物模糊,建议你还是到医院做进一步检查,排除青光眼的可能。不排除是用眼过度导致的眼疲劳引起的。建议你可以多做眼保健操,避免用眼疲劳,每隔1小时要休息下,看看绿色植物。同时注意平时的坐姿。还可以多吃些含维生素A多的蔬菜水果。另外看看有没有近视散光等疾病。平时看书40-50分钟,可以眼睛热敷缓解疲劳。每天坚持早晚各做一遍小指向内折弯、再向后扳的屈伸运动。

2019-06-23

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