维生素e作用是什么

女,30岁 2020-07-07

病情描述:我的脸上长了一些很小的斑点,最近听说维生素E可以祛斑,我不知道这是真还是假,所以我想问下维生素E有什么作用?

维生素e的主要作用由延缓衰老,美白祛斑,抗氧化抗癌,抗冠心病等多种功能的经常性的补充维生素,e可以有效的增强人体的免疫力,调节体内激素平衡,促进激素的分泌。这对于提高男子的精子质量,以及女性习惯性流产是有很大的帮助。平时可以服用维生素e胶囊或者是菠菜,坚果,玉米等食物中摄取。

2020-07-07

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