早上吃榴莲会导致血糖高吗

男,45岁 2021-06-12

病情描述:我今年45岁了,最近这段时间我的血糖总是有点高,我有时候喜欢会在早晨吃榴莲,请问早上吃榴莲会导致血糖高吗?

早上吃榴莲会导致血糖高。

榴莲的热量比较高,并且含糖量也比较高,如果吃的比较多,会导致血糖升高,不建议血糖高或者是糖尿病的患者吃。

饮食对于控制血糖是比较重要的,饮食最好清淡一些,少吃一些油腻的食物,要减少碳水化合物的摄入,少吃一些含糖量比较高的食物。血糖数值保持在正常范围内是比较重要的,所以建议定期监测血糖,定期全面体检身体。

2021-06-21

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