一天喝几杯水最好减肥

一天八杯水能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

一天八杯水能减肥，减肥的时候适当的喝一些水可以补充身体内的水分，还可以促进新陈代

每天要喝几杯水有助于减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天喝八杯水，大概两千毫升左右是比较有利于减肥的。适量的喝水是有助于减肥的，但是

一天喝几杯茶可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天喝8杯茶可以减肥，在减肥的时候可以适当的喝一些绿茶或者是乌龙茶，减肥的时候适

一天喝八杯水可以瘦吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天喝八杯水可以瘦。喝水可以使人体有很强的饱腹感，而减少自己的食物量，来起到瘦得

一天喝几杯水最有减肥效果

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一天喝八杯水，大概2000ml左右的饮水量，最有利于减肥。虽然喝水有助于减肥，但

一天喝几杯茶对减肥有效果？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一天喝8杯茶可以减肥，在减肥的时候可以适当的喝一些绿茶或者是乌龙茶，减肥的时候适

减肥喝黑咖啡一天喝几次最好

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥喝黑咖啡一天可以喝3~5次，黑咖啡的热量不是特别的高，对于减肥瘦身有很多的帮

黑咖啡一天喝几杯减肥最佳？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

黑咖啡一天喝一杯到两杯减肥减肥效果最佳，虽然可以加速身体的脂肪分解，但是也不宜喝

减肥果汁一天喝几杯好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥果汁一天喝两杯左右好，在减肥的时候适当的喝一些减肥果汁可以补充身体内的膳食纤

经期一天喝几杯红糖水

赵晓东 主任医师  北京医院

经期一天喝几杯红糖水要根据个人的身体情况来进行判断，并没有严格的规定。一天1~2