怎么提高免疫力?

女,7岁 2019-03-06

病情描述:我小侄女已经七岁了,从小就多灾多病,小毛病经常发生,感觉她抵抗力特别差,想问一下怎么提高免疫力?

平时要食用一些增强免疫力的药物来增加身体的抵抗力,同时也注意保证良好的休息,也可以适当注意饮食方面的调理,多吃一些高蛋白的食物增加营养,还可以吃一些保健品,常见有牛初乳制品、益生菌制剂、多种维生素、微量元素制剂等,这些保健品同一种商品市场上有很多不同名称。建议到医院检查一下,如果有免疫功能降低,在医生指导下选择一种药物治疗或中西医结合治疗,平时可增强锻炼,均衡膳食营养,多吃蔬菜水果,补充维生素,瘦食欲差的孩子服用牛初乳对提高免疫力,增强食欲都有帮助,但如果孩子肥胖的话,要控制对牛乳的摄入。

2019-03-06

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