脾阳虚怎么补

男,0岁 2020-11-06

病情描述:脾阳虚怎么补

脾阳虚的人平时要吃一些温热的食物,比如韭菜、鸡肉、羊肉、狗肉等,可以给身体补充营养,而且可以补益肾阳,能够改善脾阳虚的症状。另外对于脾阳虚出现便秘症状的人,可以吃一些薤白、海虾、核桃仁等,能够温补肾阳,而且还能够通便。平时需要养成良好的饮食习惯,避免进食生冷寒凉的食物,而且要保持良好的心态,规律作息,不能过度熬夜。

2020-11-06

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