倒立多久有助于怀孕?

女,24岁 2019-07-06

病情描述:我和老公一直在备孕,但是现在三个月了,还一直没有好消息,所以在性生活之后,老公总让我倒立一会儿,他说这样有助于怀孕,我想知道怀孕倒立需要多长时间?

倒立有助于怀孕,只能提高排卵期间怀孕的可能性。一般来说你可以在排卵期同房后倒立半个小时左右,也可以在同房的时候选择用枕头来抬高臀部。在备孕期间保持心情舒畅,保持充足的睡眠,怀孕期要加强营养,饮食要丰富,以天然的食物为主,要粗细搭配,不要吃大补的人参,当归,田七及鹿茸等,怀孕4个月后要补钙铁锌,有利于宝宝健康发育。饮食只是其中的一方面,多注意营养的摄入,另外叶酸一定要保证摄入,这样可以预防胎儿的畸形。

2019-07-06

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