产后母乳不足怎么办?

女,29岁 2019-06-23

病情描述:已经生完宝宝有一个月了,可是最近这两天发现奶水特别的少,而且有时宝宝也吃不饱,产后母乳不足怎么办?

一般在生产完宝宝以后出现产后奶水少的情况下,大多数是怀孕产妇的饮食或者是心理压力有关系,但是有的妈妈因为各种因素导致出现了奶水不足的问题,如果在产后出现产后奶水少的情况。一般建议孕妇自行按摩乳房。建议您可以喝一些下奶的汤比如鲫鱼汤或者是花生米炖猪蹄汤,这两种对催奶的效果还是很不错的。也可以使用路路通等利于泌乳的中成药。也可以口服生乳片,但是要忌食韭菜,苦瓜,地瓜等食物,有回奶的功效。在哺乳期间应该注意保持愉悦的心情。建议平时适当增加营养,保持良好的心情,避免情绪不稳定易怒,易流泪都会影响乳汁的分泌。平时要注意乳头的清洁卫生,每天最好用温水清洗。

2019-06-23

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