男,23岁 2019-07-22
病情描述:我今年23岁,熬夜熬多了,肚子胀恶心,而且还便秘,想问一下上火应该怎么治疗?
上火需根据火形成的原因进行对阴治疗,中医将其分为虚火、实火、内火和外火。一般情况下,上火的人应该饮食清淡、调整作息、放松心情,这样的情况可以吃一些清火泻热清热解毒的药物来治疗,我们也可以食用一下有如清热解毒的食物,菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜、甲鱼、注意平时多喝一些水,多吃一些新鲜的水果,不要吃辛辣的食物,多运动,多锻炼。也可以喝一些蜂蜜,酸奶等缓解症状。
2019-07-22
牙龈上火应该怎么办?
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