有声音就睡不着是怎么回事

未知,0岁 2020-04-10

病情描述:有声音就睡不着是怎么回事

有声音就睡不着是一种睡眠障碍,表现为睡眠浅、睡眠质量差、容易醒等特点,这种现象多见于神经衰弱。神经衰弱的患者本身有心理问题,个人体质、生活环境、工作环境轻微变化,就可出现睡眠障碍。此外心情焦虑、工作生活压力比较大、心情抑郁等状态下,也可导致睡眠障碍,外界轻微的声音就会影响睡眠。服用影响睡眠的药物、大量的饮用茶水、咖啡等导致兴奋的物质,也会影响到睡眠质量。

2020-04-17

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