运动对鼻窦炎有帮助吗

男,24岁 2019-03-05

病情描述:最近天气阴晴不定,明明的鼻子也有些不舒服,鼻子常常不通,闻不到气味,还常常头痛,我就想问下运动对鼻窦炎有帮助吗?

运动对鼻窦炎有好处,鼻窦炎是一种常见病,可分为急性和慢性两类,急性化脓性鼻窦炎多继发于急性鼻炎,因呼吸道感染,主要临床表现为鼻流脓涕、鼻塞、嗅觉下降、头面疼痛等,慢性化脓性鼻窦炎常继发于急性化脓性鼻窦炎,以多脓涕为主要表现,可伴有轻重不一的鼻塞,头痛及嗅觉障碍。平时注意锻炼身体,劳逸结合,衣着适度,多呼吸新鲜空气,避免鼻子干燥,可以适当进行慢跑,慢跑能促进血液循环,使鼻甲及鼻腔鼻窦黏膜收缩,以利于鼻腔通气和引流,长期坚持慢跑可增强体质,在一定程度上可促进鼻窦炎的康复。

2019-03-05

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