柠檬水和白开水哪个减肥

青柠檬和黄柠檬哪个减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青柠檬跟黄柠檬都具有减肥美白的效果，而且里面含的营养成分几乎都差不多，所以说减肥

单独喝柠檬水能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

单独喝柠檬水是可以减肥的，因为柠檬水有润肠通便的作用，对减肥有帮助，但是也不能通

减肥喝柠檬水好还是白开水呢

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时候最好多喝白开水，可以促进新陈代谢，尽量要少喝凉水，是会容易影响身体的代谢

怎样喝柠檬水减肥快

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间，每天在饭前饭后服用一些柠檬水，配合大量的运动，减肥的效果是比较快的。柠

空腹喝柠檬水减肥吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

早上空腹喝柠檬水是可以起到一定的减肥效果，但是在空腹喝柠檬水之前，建议先喝一杯温

减肥喝柠檬水还是喝白开水

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥的时候可以喝柠檬水。柠檬水可以帮助人减肥，柠檬水中含有非常丰富的维生素，c能

怎样做柠檬水减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

首先买上新鲜的柠檬，然后用榨汁机榨出汁，之后加入适量的矿泉水，再加上适量的白糖，

减肥可以喝外面卖的柠檬水吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候是可以喝外面卖的柠檬水的，因为柠檬水含有丰富的维生素C，对健康是有益

减肥喝柠檬水还是喝白开水

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候可以喝柠檬水。柠檬水可以帮助人减肥，柠檬水中含有非常丰富的维生素，c能

喝柠檬水减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

喝柠檬水可以起到一定的减肥作用。柠檬水热量比较低，喝了之后不会对减肥造成影响。