胸骨凸起应该怎么改善?

男,30岁 2019-01-18

病情描述:胸骨有些向前凸起,看起来不是很美观,想问下该怎么改善?

鸡胸,又称鸽胸,胸骨向前隆起畸形,简单来说就是肋骨中央凸起像鸡的胸脯一样,不仅身体发育不良还容易造成心理负担。要改善鸡胸,平时可多做一些扩胸运动并在过程中伴随着深呼吸。多做俯卧撑练出一些胸肌,鸡胸自然就不明显了。多吃一些瓜果蔬菜补充一些营养,保持良好的心态,不要过于在意;可以适当加强营养适当补钙,加强胸廓功能的锻炼,必要时到正规医院胸科拍片检查一下。鸡胸特别严重的话可以做手术,但如果不严重,不建议做手术。

2019-01-18

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