治疗更年期综合征最简单的办法是什么

男，0岁 2020-05-15

病情描述：治疗更年期综合征最简单的办法是什么

治疗更年期综合征最简单方法是自我调理，鼓励患者建立健康生活方式，包括坚持身体锻炼，多参加户外活动，多和人交流，甚至参加公益活动，健康饮食，增加日晒时间，摄入足量的蛋白质及含钙丰富的食物预防骨质疏松。

现实生活中家庭因素、社会因素对更年期症状影响非常大，随着社会节奏加快，思想压力、社会竞争、生存压力等也可加重症状，自我调理可以不用药，最简单的办法是自我调理，再还有别的简单方法，就是注意饮食习惯，别吃太刺激、辛辣的食物；看影视作品多看搞笑、欢快片子，尽量别看悲剧性、压抑、起伏太大的。

如果更年期症状比较严重，影响到日常的生活，通过自我调节没有办法改善症状时，需要补充雌激素治疗。但补充雌激素时应该在医生指导下进行，因为雌激素会有一些副作用和危险，例如子宫出血、子宫内膜癌、卵巢癌、乳腺癌、心血管疾病和血栓性疾病。

2020-05-15

相关问答

更年期综合征能治愈吗

更年期综合征是可以治愈的。如果更年期综合征症状不是特别严重，一般通过生活调理，是

更年期综合征是看什么科室

更年期综合征可以看内分泌科，因为它属于内分泌失调引起一系列症状。也可以看妇科，因

更年期综合征怎么治疗好

更年期综合症怎么治疗好。更年期综合征，首先出现的症状是月经紊乱。如果反复出现

更年期综合征的表现有什么

更年期综合征常见表现有潮热、出汗、易怒、心悸、失眠或忧郁、健忘、猜疑、头晕、头痛

更年期综合征该怎么治疗？

治疗更年期综合征，可以口服更年抗药丸，如更年康、谷维素、逍遥丸等，这些药物可以通

更年期综合征是什么意思

更年期综合征是指女性在更年期出现的一系列不舒服症状。更年期综合征的发生是由于女

更年期综合征会发烧吗

更年期综合征有可能会引起发烧的。更年期综合征女性会出现阵发性的潮热，有时还会出

什么是更年期综合征

更年期综合征又称围绝经期综合征。它主要是由更年期荷尔蒙水平的变化和生活压力引起的

更年期综合征多久能治疗好

更年期综合征并不是疾病，而是一个人必须经历的阶段。更年期综合征可以通过吃药调理后

更年期综合征一般怎么治疗好？

更年期综合征可以应用雌激素进行治疗。建议到医院进行检查，排除雌激素应用禁忌症，补

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康