脑血管硬化应注意什么？

女，56岁 2019-03-07

病情描述：最近这段时间感觉头晕，浑身没劲，睡眠不好，去医院检查出事脑血管硬化的问题，想问一下，脑血管硬化患者应该注意些什么呢？

邸志勇主任医师 普外科黑龙江省医院三甲

根据所描述，在初期，脑血管硬化的症状主要有头晕头痛，头晕头痛多在前额部和枕部(即后脑勺)，性质多为钝痛，在体位变化时最易出现或原有症状加重。有的患者感觉走路不对称。如基底部的动脉硬化时可有眩晕、眼球震颤、恶心、面部肌肉麻痹感，有的合并有吞咽困难。记忆力不好，注意力不集中，学习能力退化。这往往是颅内动脉硬化的最早表现，提示大脑供血不足，影响了正常的脑力工作。由于脑血管硬化的症状都比较多。如出现某症状时，应立即前往医院检查，并听从医生指导做好治疗工作，在饮食方面需要注意以下几点，（1）多吃素菜少饮酒素菜和水果含有大量维生素C、钾、镁元素。维生素C可调节胆固醇代谢，防止动脉硬化发展，同时可增加血管的致密性。酒类尤其是烈性酒，可促进动脉硬化，另一方面可诱发中风。（2）常用植物油少吃动物脂肪植物油。（3）饮食清淡不过饱饮食以清淡为宜，（4）蛋白海味不能少饮食中缺乏蛋白质，同样会发生血管硬化。蛋白质含动物蛋白和豆类蛋白，被公认为大脑营养剂、血液稀释剂，具有降低胆固醇，防止动脉硬化之功效。

2019-03-07

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