得了痛风应该注意什么

男，26岁 2019-05-03

病情描述：我是去年才开始有痛风的毛病的，自从我得了这个病就怕到冬天，我每年到了冬天的时候，痛风就会变的严重，请问得了痛风应该注意什么呢？

赵月霞副主任医师 普通内科宁夏医科大学总院三甲

保持理想的体重，超重或肥胖的人应该减肥。然而，减肥应该是渐进的，否则很容易导致酮症或痛风的急性发作。碳水化合物可以促进尿酸排泄，病人可以吃富含碳水化合物的食物等。蛋白质可以根据体重按比例摄入。如果是肉，就应该煮着喝汤吃。少吃脂肪，因为脂肪可以减少尿酸排泄。对于痛风合并高脂血症，脂肪摄入量应控制在总热量的1/3以内。多喝水，你应该每天喝八杯来促进尿酸的消除。少吃盐，限制每天半勺。禁酒，酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。少用强烈刺激的调味品或香料。养成良好的生活习惯,保持情绪稳定,避免情绪焦虑紧张,注意休息,室内空气要新鲜，经常通风,适当锻炼身体.

2019-05-03

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得了痛风应该注意哪些？

赵月霞副主任医师宁夏医科大学总院

痛风时，应注意不要吃高嘌呤含量的食物。在其他方面，它主要是保持身体温暖和避免感冒

得了痛风应该注意些什么呢

赵月霞副主任医师宁夏医科大学总院

你好，痛风这种疾病主要是由于体内的一种内分泌紊乱，尿酸代谢异常，尿酸盐沉积于局部

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赵月霞副主任医师宁夏医科大学总院

痛风可分为两大类：原发性痛风和继发性痛风。这些结晶沉积于关节及其附近组织、皮下组

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